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情绪价值，比金钱更为宝贵。

作者：洞见Leyla

这两天，高考成绩陆续出来了。

一轮明月照九州，几家欢乐几家愁。

高考帷幕缓缓落下，背后却有千万个家庭正在经历不同的酸甜苦辣。

有人因为考得好而欢欣雀跃，毕竟多年苦读在此刻得到了回报；

也有人因为考得差而愁容满面，担忧未来的同时，更心疼数年辛苦付诸东流。

在这个悲欢齐聚的日子，不管孩子考得好还是不好，都记得给他一个拥抱。

因为此刻，你的情绪价值，就是最顶级的善良。

1

人的坚强超乎想象，脆弱也是

我的老家，在四川的一处大山里。

在那个落后的小山村里，很多人一生都没有离开过村子，更没有看过外面的世界。

但几乎每个人都懂得一个真理：读书改变命运。

对于很多家庭来说，人生境遇的改变就压在孩子的一纸成绩单上。

可想而知，很多孩子都背负着巨大的压力。

记得我家对门，曾经有个小男孩，为人礼貌周到，深受长辈喜爱。

在高考成绩揭晓的当晚，他收到手机短信。

内容显示，他的高考总分469分。

而当年，四川省高考文科本科第三批录取控制分数线476分。

得知这个消息，他的爸爸沉默不语，廉价的香烟抽了一整晚。

妈妈也忍不住唉声叹气：“我们做父母的舍不得吃，舍不得穿。把所有希望都寄托在你身上，就是希望你能出人头地。现在……”

孩子听完心头难受得紧。

他准备出门透一透气，刚好迎头撞上了前来问分数的邻居。

得知了他的成绩，邻居悠悠地说了句：

“分数这么低，你父母以后日子怎么过哟。”

一句话，孩子的心理就崩溃了。

他找到家中的农药，找了个借口就出去了。

十分钟后，孩子在母亲的哭声中离开了。

心之所伤，都是暗伤。

对这个孩子来说，十年寒窗读书的苦，其实都算不了什么。

周围人的话语，才真正撕开了内心深处的口子。

莫泊桑说：“人的坚强和脆弱都超乎自己的想象。”

有时候，我们能咬牙走完很长一段路；

但有时候，仅仅一句话，就可以撕破所有的尊严和希望。

所以千万不要随意议论别人，更不要觉得别人怎么一句话都撑不住。

你不是他，永远无法切身体会他的痛苦。

对待那些高考失利的孩子，如果分担不了他的悲伤，你还可以选择善良。

收起你的哀叹、嘲讽；忍住你的指责、傲慢。

不轻易打扰，不肆意妄言，是成年人应有的修养。

2

你的情绪价值，是最顶级的善良

马斯洛，美国社会心理学家，曾经提出过著名的“需求层次理论”。

我们每个人，除了基本的生理需求之外，还有归属与爱的需求、尊重需求。

生而为人，被理解、被爱护是每个人内心中最大的渴望。

所以有时候，当别人正身陷沮丧、痛苦的境地。

你一个善意的举动、一句贴心的言语，也许就能让他在黑暗中见到微光。

1925年，梁启超的次女梁思庄到加拿大留学。

第一次入学考试，梁思庄成绩非常不理想。

她很是沮丧，自己一直以来都是同龄人中的佼佼者，如今却取得如此“丢人”的成绩。

然而梁启超却安慰女儿说：

成绩如此，我很满足了。好乖乖不必着急，只需努力便好了。

对待子女的成就，梁启超常说：

“将来是否能成功，当然还是看天分。但问耕耘，莫问收获，尽自己能力去做，做到哪里是哪里。”

不管在什么时候，他都用温柔从容的态度去鼓励孩子们。

在梁启超的熏陶之下，梁思庄重振信心，发奋读书，后来更成为我国著名的图书馆学家。

《布雷顿角的叹息》中有句话说：“当我们被肯定的时候，我们就会变得更好。”

人生在世，每个人都难免会有失意的时候。

能在别人困顿之时，提供正向的情绪价值。

哪怕只是一句赞美、一声叮咛，都可能改变别人的命运，成为他救命的稻草和远航的路标。

1946年，汪曾祺离开西南联大，准备在上海找一个栖身的工作。

但一连几个月，都碰了钉子。

几番打击之下，他情绪低落，一度想到了自杀。

沈从文听说了这件事，立马给他写了一封长长的信。

在信中，沈从文不断夸赞汪曾祺的文章写得好，只要坚持下去，将来必有大成就。

这番话，如同一道光，照亮了汪曾祺的内心。

自此他不再怨天尤人，全身心投入创作之中，最终成为一代文学大家。

《积极情绪的力量》中有这样一段话：

我们并不是因为生活圆满、身体健康才感受到积极情绪的，而是由衷的积极情绪创造了圆满与健康的生活。

人生之路，荆棘遍地，坎坷泥泞不可计数。

每个人总会在某个时间路口，遇到这样或那样的阻碍。

那些情绪价值高的人，却能像山间温暖的风，吹走他人生命中所有的阴霾。

他们温柔体贴，总是能默默给予别人关怀。

与人交往，能为别人提供一份情绪价值，是做人难得的智慧和情商。

3

心理学家丹尼尔说过：你让人舒服的程度，决定着你所能抵达的高度。

换而言之，你的情绪价值越高，给人的感觉越舒服，你的人生也越广阔。

如何做一个“高情绪价值”的人？三个建议送给你。

1. 善换位——体谅永远比自私更正确。

人和人之间的隔阂，很多时候都源于缺乏谅解。

孩子没考好，你说：不就是读个书吗？有那么难吗？

爱人心情差，你说：不就是一点小事吗？有那么矫情吗？

朋友压力大，你说：不就是一份工作吗？有那么多不开心吗？

……

有句话说：人与人之间，最远的距离，不是生与死的距离。

而是你以为很熟悉眼前的这个人，其实完全不了解他内心经受的苦痛与煎熬。

如果你总是固执地站在自己的角度衡量他人的问题，就会让彼此的关系越来越远。

凡事多站在别人的角度去思考，用心体会他人的不容易。

理解多一分，矛盾才能少一分；体谅多一点，内心才能近一点。

2. 懂倾听——耳朵永远比嘴巴更重要。

生活中，很多人都善于说教，却不善倾听。

就像《小欢喜》中，宋倩怀疑女儿英子早恋，又质疑她学习成绩下降。

宋倩哭着教育英子：“妈妈都是为你好啊！”

结果英子痛苦地吼道：“都是你想的，可是你听过我心里到底想要什么吗？”

对于女儿的所思所想，宋倩向来充耳不闻，这才造成了两人关系的僵化。

伏尔泰说：耳朵是通向心灵的道路。

上帝给了我们两个耳朵一个嘴巴，就是让我们少说多听。

当你能够静下心来，让别人说出自己的意见和想法。

你才能听见他心底的脆弱，才能靠近和亲近对方的灵魂。

3. 多夸人——赞美永远比批评更有效。

知乎博主@邵秋宇在读高中的时候，学习成绩很糟糕。

老师们一致认为这个孩子无药可救了，他也破罐子破摔地对待自己。

然而每当他拿着60分的成绩回家，爸爸就会不遗余力地夸他：

“看看这成绩，我儿子还是行的啊！”

每当他放下游戏机，安安静静翻开一本书，妈妈就会眉开眼笑地赞他：

“看书好，看书好，秋宇游戏打的厉害，读书也不差。”

身边人的鼓励，宛如一阵春风，吹醒了那颗萎靡不振的心：

“从那时起我就开始认真读书了。”

两年后，他考上了北京广播学院，人生的轨迹自此发生了改变。

美国心理学家威廉·詹姆士说：“人类本性的最深企图，就是期望被赞美、钦佩、尊重。”

一句伤人的话能毁掉一个人，一句夸奖的话却可能会拯救一个人。

当我们能够真挚且热切地对别人表达自己的欣赏，就是“高情绪价值”的体现。

▽

高考成绩出来了，真正的关心，其实不需要太多的付出。

只要你能够提供一点点情绪价值，也许就能为别人带来春风拂面般的温暖。

在别人开心的时候，真诚地分享他的快乐；

在别人失落的时候，默默给他一个温暖的拥抱。

学会体察别人的心绪，并给予一份温柔与善意，就是生而为人最顶级的善良。

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